אם קשה לכם להתרכז בלימוד לתאוריה — אתם לא לבד, וזו לא עצלות. המוח עם ADHD פשוט עובד אחרת, ואפשר ללמוד בצורה שמתאימה לו.
למידה במנות קצרות במקום שעה רצופה, 15 דקות ממוקדות עם הפסקה. המערכת שלנו מאפשרת מקטעי לימוד קצרים ותזכורות הפסקה מובנות.
הפחיתו הסחות מסך עמוס מפזר את הקשב. מצב הפוקוס שלנו מציג רק את השאלה על רקע כהה ונקי — בלי תפריטים, באנרים או כל דבר שמושך את העין.
תרגלו, אל תקראו טקסט ארוך נוטה "לברוח". פתרון שאלות עם משוב מיידי שומר על מעורבות הרבה יותר טוב מקריאת חוברת.
השמיעו את השאלות הקראת השאלות בקול (יש לנו הקראה מובנית בעברית) עוזרת למי שקולט טוב יותר דרך השמיעה.
חזרה חכמה במקום שינון מנגנון חיזוק הטעויות מחזיר את השאלות הקשות בדיוק כשאתם מתחילים לשכוח — בלי שתצטרכו לעקוב בעצמכם.
בנינו את כל המסלול הזה מתוך הבנה שהדרך הרגילה פשוט לא עובדת לכולם. נסו אותו — הוא חינם להתחלה.